Ritmo, Zumba, movimiento, cuerpo y forma

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Animo, bailando al ritmo de Enrique Iglesias. Disfruta al máximo ejercitándote con Zumba. Muy fácil, movimientos sencillos para colocar músculos, alma y mente todos al servicio de la salud y la forma de tu cuerpo bien tonificada dándote energía y vitalidad. ¿ Quieres aprender de manera sencilla el Zumba ?  Dominar este ritmo contagiante,  creando  un fitness que cause admiración en tu entorno de amigos y familiares, no es difícil, solo falta un poco de interés y atreverte. Pronto estarás dando estos pasos que crearan un ritmo armonioso a tu cuerpo y una forma que se robará las miradas al caminar. En este video encontraras pasos sencillos con una coreografía armoniosa que desde la tranquilidad de tu hogar podrás practicar para hacer del ejercicio una actividad divertida. Ponte en forma, atrévete a bailar el Zumba, entra en calor, ejercítate pocos minutos, todos los días y pronto veras los resultados.  Cada vez querrás practicar más porque tu cuerpo te lo pide. Sentirás tu cuerpo vibrar, zumbar y bailar. Siente como la melodía armoniosa de la música de Enrique Iglesias penetra en ti y te hace danzar, te hace entrar en forma. Animo Zumba, baila, diviértete. Es rápido aprender pero anímate.

 

 

 

 

 

Zumba cardio con bajo impacto y baile fitness

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Hay muchos tipos de bailes fitness, pero la zumba es la más popular de estos bailes sin duda, pues actualmente cuenta con millones de adeptos, sobre todo adeptas que la practican a diario, antes el baile predomintante fue el aerobic, pero su hegemonía ya termino y ahora el fitness es dominado por los bailes de zumba ya que nos ayudan a perder peso y mantenernos en forma, así como mantener neustra línea de una forma muy fácil, rápida, sencilla a la vez que divertida.

2 Videos de Zumba Merengue y Zumba Salsa

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Hoy te traemos unos fantásticos videos de Zumba Fitness y Zumba Salsa para que puedas disfrutar bailando, son recomendados para principiantes y para avanzados, ya que este Video de Zumba está muy bien explicado y lo puede bailar cualquiera, tenga experiencia o no, te ayudará a mantenerte en forma gracias a sus contínuos pasos por lo que adelgazarás o te mantendrás en forma.

Video de Zumba Fitness – Curso Online 2

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Zumba fitness Hace poco os mostremos la parte 1 del Curso Zumba, hoy os traemos la segunda parte de este fantástico Curso de Zumba Fitness, con el que podrás hacer ejercicio desde casa a la vez que disfrutas haciendo algo que te gusta, como lo es ver videos de zumba y bailarlos a tope, además estarás perdiendo muchisimas calorias con lo cual podrás optar a perder mucho peso o simplemente mantenerte en forma, este curso incluye muchas Coreografías de Zumba y además te lo explican paso a paso por lo que es muy recomendable para todos y todas las principiantes que se están adentrando en este mundo de la Zumba

Video de Zumba Fitness – Curso Online

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Zumba fitnessBuenas a todos y todas, hoy tengo el orgullo de presentaros un maravilloso curso de Zumba Fitness, y hoy podremos encontrar la parte 1 de este vídeo, y proximamente la parte 2 en nuestros vídeos, en este Vídeo de Zumba encontraremos fantásticas coreografías y también es un fantástico vídeo de zumba para principiantes, pero si no lo eres también puedes hacerlo y disfrutar, aparte de aprender más a la vez que haces ejercicio para mantenerte en forma o perder unos kilitos.

Zumba Fitness World Party

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zumba_fitness_world_party_ Desde la primera generación de consolas ya estaban disponibles los juegos para hacer Zumba Fitness en los videos juegos pero nunca habian estado tan avanzados como lo estan tan actuamente, pero ahora gracias a Xbox podemos jugar a Zumba Fitness World Party y disfrutar de la Zumba al más puro estado y además podemos llevar un recuento de la calorías que vamos perdiendo además de muchas otras opciones, sin más dilatación os dejo con el vídeo

Zumba Fitness para hacer un buen ejercicio

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zumba_fitness_  Hoy os traemos una fantástica coreografía de Zumba Fitness con el tema "el amor" para que puedas disfrutas mientras que haces ejercicio para mantenerte en forma, ponerte fuerte o adelgazar, a mí especialmente es un tema con el que me gusta practicar Zumba Fitness por la mañana con la fresquita, además hacer ejercicio por la mañana es muy bueno puesto que liberamos endormfinas, os dejo con el vídeo.

Video de Zumba Bachata

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zumba ftness bachata Buenas a todos, hoy os traemos un Video de Zumba muy interesante y distinto a los demás, se trata de un  Video de Zumba Fitness algo más lento de lo normal, por lo que se trata de un Video Zumba para  Principantes aunque también lo pueden bailar expertos, el tema de hoy Darte un beso, espero que disfruten  de esta bachata  en este fantástico Video de Zumba.