Ejercicio de cardio abdomen y cintura para tonificar

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Esta es un rutina especial para abdomen y cintura pero también nos ayudará a tonificar brazos y piernas, el vídeo que se muestra a continuación es el ganador de una lista de muchos, por lo que va a ser una coreografía con gran calidad en la que no podemos perdernos ni pizca ya que este vídeo nos va a ayudar a perder mucha grasa para perder peso y mantenernos en forma y tonificar nuestro cuerpo.

Zumba Fitness – Coreografía Caliente de Jay Santos

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Zumba fitnessSe trata de una Zumba ideal para perder los kilitos de más, ya que se acabaron las fiestas y todo ahora toca recuperar nuestro pero ideal, con esta Zumba Fitness te ayudamos a lograrlo con una gran coreografía de Jay Santos "Caliente" es el nombre de la canción y así de caliente es la misma coreografía ya que tiene un ritmo y unos pasos muy sexys que no te puedes perder,